Cum își menține Andreea Marin silueta. Care este rețeta ei secretă de pizza care a ajutat-o să slăbească

Mara Constantinescu

21 iulie 2022 Actualizat: 16 martie 2023, 12:57

Cum își menține Andreea Marin silueta. Care este rețeta ei secretă de pizza care a ajutat-o să slăbească

La 47 de ani, Andreea Marin are o siluetă de invidiat. Vedeta are grijă de alimentația ei, pentru a se mândri cu corpul ei.

Astăzi, Andreea a împărtășit cu urmăritorii ei, o rețetă delicioasă, care nu îngrașă.

Andreea Marin, soluții pentru o siluetă de vis

detoxifiere andreea marin retete — Andreea Marin
[Sursa foto: Facebook]

Citeste si: Oana Roman nu mai poate avea al doilea copil. Ce a mărturisit vedeta

Fosta prezentatoare a avut întotdeauna un trup frumos, însă a mărturisit că este foarte atentă la ceea ce mănâncă. Vedeta alege să gătească preparate fără prea multe calorii, dar care se prepară și rapid. Andreea are o dietă bazată în special pe foarte multe legume.

Andreea Marin gătește pizza care nu îngrașă

andreea marin dieta — Andreea Marin
[Sursa foto: Facebook]

Citeste si: George Buhnici a fost arestat în Bulgaria. Cine l-a ajutat să fie eliberat

Pizza este unul dintre preparatele preferate ale multor oameni. Cu toate că este gustoasă, acest fel de mâncare poate fi nociv pentru siluetă. Andreea a găsit însă soluția acestei probleme, înlocuind produsele cu multe calorii, cu legume.Vedeta a ales să se bucure de acest preparat în grădina casei ei.

„Aromată, sățioasă, dar fără să îți dea senzația de balonare după masă, o mănânci cu poftă pentru că mireasma când o scoți din cuptor e irezistibilă. Se gătește repede, rețeta nu e deloc complicată, dar eu am mai adăugat câteva mici trucuri după gustul propriu ca să o fac mai aromata(…)”, a mărturisit vedeta.

Cum se prepară pizza sănătoasă a Andreei Marin

andreea marin reteta pizza — Andreea Marin prepară pizza de dietă
[Sursa foto: Facebook]

Citeste si: 6 mituri din stomatologie demontate de medicul dentist

Vedeta a împărtășit cu urmăritorii ei, rețeta de pizza delicioasă, dar sănătoasă:

„Rețeta:

-tai o conopidă ( prefer proaspătă, dar merge și cea la pungă, după dezghețare) de mărime medie, bucăți cât mai mici și amestecate apoi cu 4 ouă, albușuri și gălbenușuri (poți pune 3 sau 5 sau mai multe, în funcție de mărimea pe care o dorești pentru pizza), adaugi sare și apoi ingredientele dorite după gust (eu pun praf de usturoi, oregano, piper, cum am scris mai sus),

Citește și: Călin Georgescu contestă sechestrul pus pe vila din Mogoșoaia. Când se judecă cererea fostului candidat - wowbiz.ro

Citește și: Colegiul Medicilor din România reacţioneză după TRAGEDIA tinerei de 27 de ani care a murit arsă într-un spital. Ce se știe despre CAUZA INCENDIULUI: "Trebuie să existe responsabilitatea de a..." - rad

-așez amestecul într-o tavă pe care am pus hârtie de copt și bag tava la cuptorul preîncălzit la 180- 200 grade (e opțiunea mea, depinde de cuptorul fiecăruia, al meu are și program special pentru pizza pe care l-am folosit acum, am programat ceasul să mă anunțe după 15 minute), e bine să urmăriți, blatul poate fi mai rumenit, e opțiunea mea, așa că poate sta 20 de minute în loc de 15, voi decideți, nu vă fie teamă să îl vedeți mai rumenit, nu e ars, nici nu devine prea crocant, ci numai bun. Apoi adăugați felii de mozzarella (sau cașcaval, altă brânză care vă place ori brânză vegană, dacă preferați), deasupra rucola (și frunze proaspete de spanac puteți adăuga), roșii tăiate (cherry sau normale, eu le prefer pe cele românești, parfumate, crescute fără chimicale în grădina mea), parmezan, o lingură de măsline la borcan în ulei). 10 minute la cuptor din nou și… poftă mare!”, a scris Andreea pe Facebook.

Cum își menține Andreea Marin silueta. Care este rețeta ei secretă de pizza care a ajutat-o să slăbească

Andreea Marin, soluții pentru o siluetă de vis

Andreea Marin gătește pizza care nu îngrașă

Cum se prepară pizza sănătoasă a Andreei Marin

Clipul zilei pe kfetele.ro

Suc pentru imunitate, potrivit pentru perioada friguroasă, rețeta pregătită de Bianca Giurcă: “Oferă și energie!”

Rețeta bunicii Gherghina de castraveți în oțet. Cât timp se țin la fiert borcanele: „Punem apă rece!”

Rețeta delicioasă de plăcintă cu brânză a Majdei: „Coace în cuptorul preîncălzit până când plăcinta este bine rumenită.”

Tort cu cremă de vanilie, inserție de căpșuni și frișcă, desertul pregătit de Roxana Blenche: “Credeți-mă pe cuvânt, este delicios!”

Rețeta Elwirei Petre de băutură de imunitate pentru sezonul rece: „A devenit un mic ritual de toamnă și iarnă pentru noi."

Prințul moștenitor din Abu Dhabi a discutat cu Wall Street extinderea imperiului de investiții de 300 de miliarde de $ până spre Africa

Singura persoană cu două premii Nobel în domenii diferite a fost o femeie

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

Călin Georgescu contestă sechestrul pus pe vila din Mogoșoaia. Când se judecă cererea fostului candidat

Șoc în lumea filmului! Celebra actriţă a fost CONDAMNATĂ LA ÎNCHISOARE. Ce a făcut și cât va trebui să stea după gratii: "Nu voi mai juca niciun rol pe acest pământ care..."

Tristețe în fotbalul românesc. Corneliu Costinescu, fostul vicepreşedinte al FRF, s-a stins din viață chiar de ziua lui

O pacientă de 27 de ani din Brașov a murit carbonizată în salon după un incendiu puternic. Ce ar fi declanșat focul tragediei

Vica Blochina, jefuită de muncitorii care urmau să îi renoveze casa: „Merg la Poliție.”

Silvana Rîciu, mesaj dureros pe internet: „Dumnezeu a avut grijă de fiecare.”

Gestul lui Culiță Sterp pentru o femeie care vindea ciuperci la marginea drumului! Câți bani i-a dat: „Dumnezeu mi-a scos-o în cale.”

Anunțul medicilor despre starea de sănătate a Ellei Vișan, după ce a căzut în gol 100 de metri: „O plagă deschisă.”

Ella Vișan, implicată într-un accident cumplit! Tânăra a căzut peste 100 de metri în gol

Clătite cu model de pânză de păianjen, rețeta pregătită de Jamilla: “Moi, fragede, perfecte.”

Înghețată deliciosă cu zmeură făcută acasă foarte rapid! De ce ingrediente ai nevoie

Gabriela Cristea își surprinde urmăritorii cu o rețetă de ostropel ca în copilărie!

Aripioare la cuptor, rețeta pregătită de Diana Bart: “Se topesc în gură.”

Rețeta Ginei Bradea de chec cu apă minerală. Un desert savuros și ușor de făcut! „Așa arată un albuș perfect bătut.”

Secretul bunicii Gherghina pentru chec de cacao fraged și gustos. Ingredientul inedit pe care îl folosește: „Ce bine arată, să vedeți cât e de bun și cât se face de rapid!”

Prognoza meteo ANM luni, 5 octombrie 2026. Vreme deosebit de caldă pentru această perioadă. Unde vor fi temperaturi cu 6 grade peste normal

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine”

Trapperul Ian, REȚINUT după momentul controversat de la Arenele Romane. CE PEDEAPSĂ ÎL AȘTEAPTĂ și cât ar putea sta după gratii: "Având în vedere imaginile apărute în spațiul public cu privire la..."

Elena Ionescu, mărturisiri dincolo de scenă, la „În Oglindă”: „L-am făcut pe Răzvan să devină un pic din mine. L-am luat cu mine peste tot”

Daniela, în lacrimi! O nouă concurentă intră în emisiune. Află pentru cine vine aceasta în „Casa Iubirii”, în ediția de luni, 5 octombrie, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

Cine este Maria Alexandra Văduva, tânăra de 30 de ani care face performanță într-un domeniu al bărbaților

Simona Trașcă, prima reacție după ce Alina Pușcău a anunțat că s-a vindecat: „Comentează foarte multă lume că e mincinoasă.”

Gestul lui Culiță Sterp pentru o femeie care vindea ciuperci la marginea drumului! Câți bani i-a dat: „Dumnezeu mi-a scos-o în cale.”

Care este ingredientul secret pe care îl pune Irina Loghin în must, pentru a-l păstra dulce tot anul

Nick Rădoi, gest emoționant la aproape trei săptămâni de la moartea Mădălinei Apostol: „Te voi...”

Mesajul lui Betty Salam pentru ziua fiului ei, Matthias. Artista a vrut ca cel mic să știe ceva foarte important: “Într-o lume atât de rea!”

Cum își menține Andreea Marin silueta. Care este rețeta ei secretă de pizza care a ajutat-o să slăbească

Mesajul Marianei Ionescu Căpitănescu după gestul controversat făcut de un artist pe scenă: “Libertatea artistică nu poate fi o scuză pentru gesturi care umilesc publicul.”