Află din rândurile de mai jos câteva sfaturi utile pentru unghii mult mai îngrijite!
Multe doamne și domnișoare se confruntă cu problema unghiilor fragile, care se rup și se exfoliază destul de ușor. Află din rândurile următoare cum poți obține unghii mai puternice și sănătoase!
6 metode ca unghiile să nu se rupă
Hidratează-ți unghiile și cuticulele
Citește și: Cum să le sfătuiești pe cliente să-și mențină unghiile sănătoase și frumoase între sesiunile de manichiură
Citește și: Cum să îți respecți mai mult propria persoană. 7 modalități pentru a obține mai mult respect față de sine
Una dintre cauzele principale ale unghiilor care se rup ușor este lipsa de hidratare, iar atât unghiile, cât și cuticulele au nevoie de umiditate pentru a rămâne sănătoase și flexibile. Astfel, este recomandat ca în rutina de îngrijire a femeilor să existe o cremă hidratantă sau un ulei special pentru unghii.
De asemenea, este recomandat să eviți expunerea prelungită a mâinilor la apă, mai ales la apă fierbinte, deoarece usucă unghiile. Dacă este necesar să speli vasele sau să faci alte activități ce implică contactul cu apă, poartă mănuși de protecție.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Ia o pauză de la manichiură cu gel sau acrilice
Deși manichiura cu gel sau acrilice poate deveni o dependență, utilizarea frecventă a acestor tehnici slăbesc și subțiază unghiile naturale. Așadar, ar trebui să oferi unghiilor o pauză între aplicările acestor tipuri de manichiuri, pentru a permite regenerarea lor naturală. Dacă observi că unghiile tale devin mai fragile după astfel de manichiuri, este un semn că au nevoie de mai mult timp pentru a se recupera.
De asemenea, trebuie să ai grijă când îți tai și pilești unghiile. Evită să le tai prea scurt și pilește-le într-o singură direcție pentru a preveni fisurile și ruperea acestora.Masează-ți unghiile pentru a-ți stimula circulația
Masarea unghiilor și a cuticulelor poate stimula circulația sângelui în acea zonă, iar cu ajutorul acestei metode simple și rapide unghiile vor crește mult mai sănătos.
Alege formele potrivite pentru unghii
Forma unghiilor poate influența rezistența lor. De exemplu, unghiile foarte ascuțite sau prea lungi sunt mai predispuse la fisurare și rupere. O formă ovală sau pătrată, dar cu colțurile ușor rotunjite, este ideală pentru a preveni lucrurile neplăcute și dureroase.
Mai mult decât atât, ar trebui să eviți folosirea produselor de curățenie dure fără mănuși, deoarece chimicalele pot afecta atât suprafața unghiilor, cât și cuticulele. Unghiile tale sunt mai sensibile decât par, iar orice expunere repetată la substanțe agresive le poate deteriora foarte ușor.
Adoptă o dietă echilibrată
Pentru unghii sănătoase, dieta joacă un rol extrem de important, iar multe dintre femei nu știu acest lucru. Unghiile sunt formate în mare parte din proteine, așa că asigură-te că incluzi alimente bogate în proteine în alimentație. Astfel, poți începe prin a consuma carne slabă, ouă, leguminoase și nuci. De asemenea, vitaminele, mineralele, zincul și fierul sunt esențiale pentru întărirea unghiilor.
Păstrează o igienă bună a unghiilor
Un alt sfat util pentru a evita ruperea unghiilor este să ți le păstrezi curate și uscate pentru a preveni infecțiile bacteriene sau fungice, care pot slăbi unghiile și care duc la ruperea acestora. Așadar, poți folosi de fiecare dată când este nevoie o perie moale pentru a curăța sub unghii și a îndepărta murdăria sau resturile. De asemenea, încearcă să eviți pe cât se poate tăierea sau împingerea agresivă a cuticulelor, deoarece acest lucru poate deteriora foarte ușor matricea unghiei și poate crește riscul de infecție. În acest fel, îți poți întări unghiile și te poți bucura de o manichiură impecabilă pe termen lung.
