Cum sa ai sani fermi si tonifiati intr-o singura saptamana! Ai nevoie de doua ingrediente!

Cum sa ai sani fermi si tonifiati intr-o singura saptamana! Ai nevoie de doua ingrediente!
Cum sa ai sani fermi si tonifiati intr-o singura saptamana! Ai nevoie de doua ingrediente!

Multe femei se simt rusinate si nefericite din cauza aspectului sanilor lor. Exista insa un remediu din doua ingrediente care te ajuta sa arati perfect.

Exista un exercitiu simplu care iti poate face sanii sa fie mai fermi ca niciodata.

Aseaza-te pe spate pe podea, pe o saltea de yoga, ia o greutate de 2,5 kilograme in maini si apropie-le si indeparteaza-le de piept. Repeta de 10 ori, cate trei seturi. Executa in fiecare zi a saptamanii.

Adevarul despre mamografie! Uite ce riscuri are pentru sanatate!

Acest exercitiu iti va intari muschii de sub sani, precum si muschii pieptului si zona axilei.

In plus, poti aplica o solutie miraculoasa.

Vezi cum se prepara pe pagina 2 >>>



Citește și:

Pete roșii pe picioare – cauze și management

VIDEO! Cum sa ai sani mai mari in 10 minute, fara operatii estetice! Trucul asta iti va schimba viata!

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Nur Fettahoğlu, care dă viață personajului Özge în serialul Inimă rebelă, pasiune nebănuită! Iată cum a fost surprinsă celebra actriță dincolo de platourile de filmare

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Cookies