Posibil sa ai deja o idee conceputa despre cum ti-ai dori sa iti imbunatatesti viata.
Cum sa incepi un nou capitol de succes in viata: 3 idei utile. Posibil sa ai deja o idee conceputa despre cum ti-ai dori sa iti imbunatatesti viata. Avem pentru tine cateva idei care sa te ajute sa iti atingi obiectivele, sa te cunosti mai bine, sa te relaxezi si sa iti construiesti motivatia de care ai nevoie:
De ce ai nevoie chiar in acest moment?
Desi duci oo viata normala, uneori simti ca iti lipseste ceva. Nu reusesti sa iti raspunzi la intrebarea „de ce anume am nevoie”? Ai putea incepe cu o lista care sa cuprinda lucrurile care te fac pe tine fericita. Gandeste-te apoi, daca le poti bifa pe toate ca fiind prezente in viata ta sau nu. Ai reusit astfel sa le identifici. Intreaba-te acum ce anume ai putea schimba la tine si la viata ta, ca sa te simti mai bine? De unde ai putea obtine lucrurile de care ai nevoie? Sunt aspecte pe care le poti obtine singura sau iti
Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul- catena.ro
Seteaza-ti obiectivele pentru urmatoarele 3 luni
Ca sa realizezi ce ti-ai propus, trebuie sa iti cresti un pic productivitatea. Si trebuie sa ai un plan bine gandit si realist.
Poti incepe cu urmatoarele 3 luni din viata ta. Seteaza-ti cateva obiective si un mecanism de actiune. Odata ce le vezi implinite, lucreaza apoi la urmatoarele.Citeste si: Care este mindset-ul corect pentru a-ți atinge obiectivele
Citeste si: Actiuni de dezvoltare personală pe care le poți include în viața ta
Cu ce este diferita viata ta fata de acum un an?
Este o intrebare profunda ce te invita sa iti analizezi evolutia personala. Daca raspunsul tau este dezamagitor si descoperi ca nu ai evoluat fata de toamna trecuta ori, si mai rau, ai involuat, atunci in regim de urgenta ar trebui sa faci o schimbare. Cea mai usoara modalitate de a face asta si cea mai sanatoasa este sa te concentrezi pe tine
