Iata un tratament de cinci zile, care va reda frumusetea si sanatatea unghiilor voastre.
Ziua unu: curata unghiile de oja si fa-ti o manichiura si o pedichiura pentru a elimina cat mai bine resturile de oja, cuticulele si partile tocite ale unghiilor. La sfarsit, fa-ti un masaj al unghiilor, mainilor si picioarelor cu ulei de masline, argan sau jojoba, apoi inveleste-ti mainile si picioarele intr-un tricou de bumbac sau in sosete pentru jumatate de ora.
Ziua doi: amesteca doua lingurite de bicarbonat de sodiu cu putina apa oxigenata (gasesti la orice farmacie).
Aplica pasta rezultata pe unghii, maseaza usor si lasa sa actioneze aproximativ 15 minute. Apoi clateste cu apa din abundenta si maseaza, doar pe zona unghiilor, uleiul pe care l-ai folosit si in prima zi.
Ziua trei: pune intr-un castronel apa calduta si jumatate de lamaie stoarsa. Stai cu unghiile in acesta combinatie timp de 15 minute, apoi clateste bine cu apa curata si aplica din nou uleiul hidratant doar pe zona unghiilor.
Ziua patru: amesteca doua lingurite de bicarbonat de sodiu cu doua capsuni pasate. Aplica pasta rezultata pe unghii, maseaza usor si lasa sa actioneze aproximativ 15 minute. Apoi clateste cu apa din abundenta si aplica uleiul, pe zona unghiilor.
Ziua cinci: repeta reteta cu lamaie din ziua trei. Dupa ce te clatesti, repeta masajul din prima zi, urmat de 30 de minute de relaxare, cu mainile si picioarele invelite.
Sursa: OanaCuzino.ro
Ziua unu: curata unghiile de oja si fa-ti o manichiura si o pedichiura pentru a elimina cat mai bine resturile de oja, cuticulele si partile tocite ale unghiilor. La sfarsit, fa-ti un masaj al unghiilor, mainilor si picioarelor cu ulei de masline, argan sau jojoba, apoi inveleste-ti mainile si picioarele intr-un tricou de bumbac sau in sosete pentru jumatate de ora.
Ziua doi: amesteca doua lingurite de bicarbonat de sodiu cu putina apa oxigenata (gasesti la orice farmacie). Aplica pasta rezultata pe unghii, maseaza usor si lasa sa actioneze aproximativ 15 minute. Apoi clateste cu apa din abundenta si maseaza, doar pe zona unghiilor, uleiul pe care l-ai folosit si in prima zi.
Ziua trei: pune intr-un castronel apa calduta si jumatate de lamaie stoarsa. Stai cu unghiile in acesta combinatie timp de 15 minute, apoi clateste bine cu apa curata si aplica din nou uleiul hidratant doar pe zona unghiilor.
Ziua patru: amesteca doua lingurite de bicarbonat de sodiu cu doua capsuni pasate. Aplica pasta rezultata pe unghii, maseaza usor si lasa sa actioneze aproximativ 15 minute. Apoi clateste cu apa din abundenta si aplica uleiul, pe zona unghiilor.
Ziua cinci: repeta reteta cu lamaie din ziua trei. Dupa ce te clatesti, repeta masajul din prima zi, urmat de 30 de minute de relaxare, cu mainile si picioarele invelite.
Sursa: OanaCuzino.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro