De ce recomandă Florentina Opriș, supa crudă de castravete? Care sunt beneficiile oferite de aceasta, organismului nostru: "Vreau să-ți spun că ingredientul principal este castravetele!"

Elena Kadar 17 ianuarie 2025 Actualizat: 17 ianuarie 2025, 13:44

5 poze vezi galeria

Vedeta TV este cunoscută pentru atenția la alimentația sa, astfel încât recent, a recomandat în mediul online o supă crudă de castravete.

Florentina Opriș este una dintre cele mai cunoscute vedete TV, de la noi din țară. Aceasta se bucură de succes pe plan profesional, dar și pe plan personal, iar atunci când vine vorba despre menținerea siluetei sale, se pare că are întotdeauna grijă la ceea ce consumă, aspect pe care îl împărtășește și cu urmăritorii săi de pe rețelele de socializare, acolo unde le recomandă, deseori, sfaturi legate de alimentație și beneficiile alimentelor.

De ce recomandă Florentina Opriș, supa crudă de castravete

Citește și: Cum își începe Florentina Opriș ziua? Vedeta a dezvăluit amestecul pe care îl consumă în fiecare dimineață, pentru o zi plină de energie. “Un secret simplu pentru rezultate WOW!”

De ce recomandă Florentina Opriș, supa crudă de castravete? [Sursa foto: freepik]

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Citește și: Florentina Opriș vorbește despre beneficiile busuiocului. În ce combinații preferă să îl consume. “Poți să-l mesteci în loc de gumă de mestecat.”

Recent, aceasta a postat pe pagina sa de Instagram, un filmuleț în care a prezentat beneficiile a 3 ingrediente principale pe care le-a folosit pentru a prepara o supă crudă de castravete. Astfel, Florentina Opriș a punctat faptul că acest preparat nu doar că ajută în procesul de slăbire, ci oferă organismului nostru și nenumărate alte beneficii, printre care se află și conținutul ridicat de minerale și antioxidanți.

“Știai că această supă crudă, te poate ajuta să slăbești sănătos și să reduci inflamația din corp? Este o supă care se face foarte simplu și ai nevoie de doar 3 ingrediente. Îți spun ingredientele, dar vreau să-ți spun că ingredientul principal este castravetele, care este bogat în minerale și care conține antioxidanți care ajută procesul de echilibrare a corpului și reduce inflamațiile.

Tot castravetele este cel care te ajută în lupta cu kilogramele în plus, pentru că are puține calorii și foarte multe fibre. Am adăugat avocado (…), dar trebuie să știi că această supă te ajută foarte mult, pentru că îți dă și senzația de sațietate cu puține calorii, reduce inflamațiile și să știți că este foarte gustoasă, se face foarte repede, cam 3 minute ai nevoie și 3 ingrediente!”, a menționat Florentina Opriș, în filmulețul postat pe pagina sa de Instagram.

În descrierea filmulețului, aceasta a menționat și ingredientele principale: castravete, avocado și un alt ingredient surpriză, la alegere (lămâie, pătrunjel sau un strop de ulei de măsline), dar și modul de preparare:" Blendează totul împreună cu puțină apă rece și condimentează cu sare și piper după gust. Simplu, nu?".