De ce sa nu mai consumi niciodata doar albusul oualor

L.F. 30 ianuarie 2018 Actualizat: 30 ianuarie 2018, 14:05
De ce sa nu mai consumi niciodata doar albusul oualor
De ce sa nu mai consumi niciodata doar albusul oualor

Renuntarea la consumul galbenusului de ou a devenit o moda la nivel mondial printre cei care urmeaza diverse regimuri de slabire. Totusi, aceasta nu este cea mai buna decizie, spun nutritionistii.

A consuma sau a comanda la restaurant doar albusuri de oua este o modalitate de a elimina calorii, grasimi si colesterol, din dieta, dar pentru sanatate este, practic, inutila.

Ouale intregi sunt bogate in vitamine si minerale cheie- cum ar fi vitamina B12 si fosforul- pe care nu le puteti obtine de la multe alimente.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>

Citește și:

Idei de coafuri simple pentru nuntă

Dieta minune fara sare te ajuta sa slabesti rapid si sanatos

IMAGINI INTERZISE cardiacilor! Viviana Sposub, cu SÂNII la vedere în cel mai SEXY top! Vedeta a băgat în boală toţi bărbaţii!

Sora lui Jador rupe tăcerea despre decizia luată de manelist, după ce a anunțat despărțirea de Oana Ciocan: „Așa e mai bine pentru el”. Camelia Dumitrache a vorbit fără rețineri despre asta

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”

„Ei i-a plăcut viața, el a stat acasă ca prostu'” Bărbat din Iași, tată a 5 copii, s-a sinucis după ce soția a


Divertisment
Discuția aprinsă dintre Rebecca și Antoni! De la ce a pornit supărarea între cei doi parteneri: „Vai, dragă, s-a supărat prințul.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks
Cookies