Aceasta este o reteta pentru slabit extrem de simpla pe baza de plante si care da rezultate nesperate.
Aveti nevoie de frunze de zmeur, pe care le gasiti la magazinele naturiste.
Frunzele de zmeur sunt printre cele mai eficace remedii care va ajuta sa va regasiti sau sa va pastrati o silueta frumoasa.
Tot ceea ce trebuie sa faceti este sa consumati de trei ori pe zi, intre mese, o infuzie din frunze de zmeur, conform sanatate.bzi.ro. Regimul acesta trebuie sa fie combinat cu doi kilometri de mers pe jos in fiecare zi, dar si cu o buna hidratare si o renuntare la mancare nesanatoasa.
Sursa: AntenaStars.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro