Dieta Rina. Totul despre dieta de 90 de zile. Exemple de retete

A. B. 17 august 2018 Actualizat: 16 martie 2023, 13:02

Dieta Rina. Totul despre dieta de 90 de zile. Exemple de retete

Dieta Rina – planul pe zile

Ziua de proteina

Una dintre cele mai populare surse de proteina este carnea. Aceasta poate fi fiarta sau preparata pe gratar.

Pestele alb, carnea de pui, curcan sau chiar de vita – oricare dintre aceste alimente pot folosite pentru a pregati retete delicioase in timpul celor 90 de zile de dieta.

Daca te afli printre persoanele care nu mananca regulat carne atunci poti opta pentru oua sau branza slaba.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare.

Citește și:

Scăpaţi de febră cu 10 remedii naturale!

Horoscop Mariana Cojocaru pentru Kfetele.ro. In saptamana 19 - 25 august, Soarele va intra in zodia Fecioarei, iar viata multor nativi se va schimba pentru totdeauna

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină

Taguri
dieta rina

VIDEO Cum a aflat Culiță Sterp că Daniela este însărcinată? Cei doi au mai încercat să devină părinți, însă fără rezultat. „Eu am crezut că glumește.”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

Horoscop Oana Hanganu pentru ziua de 17 august 2018. Luna in Scorpion si Mercur retrograd aduc certuri in cuplu

citește mai departe

Horoscop

Horoscop Oana Hanganu pentru ziua de 17 august 2018. Luna in Scorpion si Mercur retrograd aduc certuri in cuplu

Horoscop Mariana Cojocaru pentru Kfetele.ro. In saptamana 19 - 25 august, Soarele va intra in zodia Fecioarei, iar viata multor nativi se va schimba pentru totdeauna

citește mai departe

Horoscop

Horoscop Mariana Cojocaru pentru Kfetele.ro. In saptamana 19 - 25 august, Soarele va intra in zodia Fecioarei, iar viata multor nativi se va schimba pentru totdeauna

Yanna a filmat videoclip in Grecia la piesa "Thinking About Us"

citește mai departe

Lifestyle

Yanna a filmat videoclip in Grecia la piesa "Thinking About Us"

Larisa Mirabela Ciortan s-a reinventat si are mare succes peste hotare

citește mai departe

Lifestyle

Larisa Mirabela Ciortan s-a reinventat si are mare succes peste hotare

Secretul Nicoletei Voica pentru supa de mazăre. Ce adaugă artista în preparat. “E o mâncare foarte ușor de pregătit”

citește mai departe

Vedete

Secretul Nicoletei Voica pentru supa de mazăre. Ce adaugă artista în preparat. “E o mâncare foarte ușor de pregătit”

Tocăniță de vongole și Halibut, rețeta pregătită de Diana Bart. „Servim cu pătrunjel verde și cu pâine prăjită!”

citește mai departe

Vedete

Tocăniță de vongole și Halibut, rețeta pregătită de Diana Bart. „Servim cu pătrunjel verde și cu pâine prăjită!”

Parteneri

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp

Adorabili și asortați cu părinții lor. Gemenii de 9 ani ai cuplului princiar din Monaco, eleganți, mândri și simpatici foc

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Adorabili și asortați cu părinții lor. Gemenii de 9 ani ai cuplului princiar din Monaco, eleganți, mândri și simpatici foc

Adevărul neștiut despre Maia Sandu! Acum s-a aflat de ce de ce nu este căsătorită și nu are copii. Detalii intime din viaţa personală a preşedintelui Republicii Moldova

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Adevărul neștiut despre Maia Sandu! Acum s-a aflat de ce de ce nu este căsătorită și nu are copii. Detalii intime din viaţa personală a preşedintelui Republicii Moldova

S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană de Protecția Copilului! Detalii explozive: „Eu mă aflam la ușa lui când a venit poliția. Are toate șansele să îi recupereze” | EXCLUSIV

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

S-a aflat unde au fost duși copiii Adrianei Bahmuțeanu, după ce au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană de Protecția Copilului! Detalii explozive: „Eu mă aflam la ușa lui când a venit poliția. Are toate șansele să îi recupereze” | EXCLUSIV

Dan Ciotoi suflă și în iaurt după ce s-a vindecat de cancer. Ce regim strict trebuie să respecte solistul trupei Generic

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Dan Ciotoi suflă și în iaurt după ce s-a vindecat de cancer. Ce regim strict trebuie să respecte solistul trupei Generic

Adriana Bahmuțeanu, declarații neașteptate despre averea lui Silviu Prigoană: „Nu avea bani de cheltuieli”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Adriana Bahmuțeanu, declarații neașteptate despre averea lui Silviu Prigoană: „Nu avea bani de cheltuieli”

Pentru tine

Top 3 zodii care nu ar trebui să intre în conflicte în luna decembrie 2024

citește mai departe

Horoscop

Top 3 zodii care nu ar trebui să intre în conflicte în luna decembrie 2024

Adriana Bahmuțeanu, despre situația cu minorii ei. Ce s-a întâmplat până acum cu cei doi copii. „Dacă tatăl lor a murit, fratele mai mare a luat locul tatălui. Greșit.”

citește mai departe

Vedete

Adriana Bahmuțeanu, despre situația cu minorii ei. Ce s-a întâmplat până acum cu cei doi copii. „Dacă tatăl lor a murit, fratele mai mare a luat locul tatălui. Greșit.”

Idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2024. Ce surprize pot face mămicile

citește mai departe

Lifestyle

Idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2024. Ce surprize pot face mămicile

Adriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i-au spus copiii ei și la ce să renunțe. „Silviu a murit având cu mine o relație de dușmănie.”

citește mai departe

Vedete

Adriana Bahmuțeanu, despre relația cu fostul soț din ultima perioadă. Ce i-au spus copiii ei și la ce să renunțe. „Silviu a murit având cu mine o relație de dușmănie.”

Tradiții și obiceiuri de Moș Nicolae 2024. Ce trebuie să respecte femeile în această zi mare de sărbătoare dedicată copiilor

citește mai departe

Lifestyle

Tradiții și obiceiuri de Moș Nicolae 2024. Ce trebuie să respecte femeile în această zi mare de sărbătoare dedicată copiilor

Geta Sterp a mers la controlul de 40 de săptămâni. Ce i-au transmis cei dragi, înainte de a pleca. “Toți s-au emoționat, ca orice părinte.”

citește mai departe

Vedete

Geta Sterp a mers la controlul de 40 de săptămâni. Ce i-au transmis cei dragi, înainte de a pleca. “Toți s-au emoționat, ca orice părinte.”

Din Cooking

Ce poți să faci cu resturile de la dovleac? Alege să pregătești câteva gustări delicioase!

citește mai departe

Cooking

Ce poți să faci cu resturile de la dovleac? Alege să pregătești câteva gustări delicioase!

Gabriela Cristea a pregătit cele mai pufoase gogoși! Care să fie secretul folosit de aceasta? "Nu mai fierbinte, pentru că ați putea opări drojdia!"

citește mai departe

Cooking

Gabriela Cristea a pregătit cele mai pufoase gogoși! Care să fie secretul folosit de aceasta? "Nu mai fierbinte, pentru că ați putea opări drojdia!"

Ce mâncare recomandă Geta Sterp, pentru zilele de post? "Asta e una din mâncărurile mele preferate!"

citește mai departe

Cooking

Ce mâncare recomandă Geta Sterp, pentru zilele de post? "Asta e una din mâncărurile mele preferate!"

Cum pregătește chef Sorin Bontea, ștrudelul cu dovleac? Ce sfaturi oferă celebrul bucătar: "Dacă are prea mult suc, nu o să se gătească!"

citește mai departe

Cooking

Cum pregătește chef Sorin Bontea, ștrudelul cu dovleac? Ce sfaturi oferă celebrul bucătar: "Dacă are prea mult suc, nu o să se gătească!"

Ce trucuri folosește Chef Ștefan Popescu, pentru ceapa murată cu mult gust? "Acest mic truc te ajută să faci niște sandvișuri perfecte!"

Cooking

Ce trucuri folosește Chef Ștefan Popescu, pentru ceapa murată cu mult gust? "Acest mic truc te ajută să faci niște sandvișuri perfecte!"

Tort de ciocolată, pregătit de Elwira Petre! Acuratețea ingredientelor face diferența: "O să vă doriți să îl aveți și pe masa de Crăciun, credeți-mă!"

citește mai departe

Cooking

Tort de ciocolată, pregătit de Elwira Petre! Acuratețea ingredientelor face diferența: "O să vă doriți să îl aveți și pe masa de Crăciun, credeți-mă!"

Parteneri

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut copiii! Cum a decurs prima întâlnire cu băieții, după moartea lui Silviu Prigoană

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Adriana Bahmuțeanu și-a văzut copiii! Cum a decurs prima întâlnire cu băieții, după moartea lui Silviu Prigoană

De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ultima conversație dintre Igor Cuciuc și fiica sa. Ce i-a transmis Andreea înainte cu câteva ore să se stingă din viață: „Tata nu...”. Artistul cânta în momentul în care adolescenta și-a dat ultima suflare

Editors picks

Top 6 tendințe de machiaj de toamnă care arată bine pentru toată lumea

citește mai departe

Beauty

Top 6 tendințe de machiaj de toamnă care arată bine pentru toată lumea

Horoscop 22 noiembrie 2024. O zodie primește o veste minunată!

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 22 noiembrie 2024. O zodie primește o veste minunată!

Top 5 moduri eficiente de a reduce praful din casa ta

citește mai departe

Lifestyle

Top 5 moduri eficiente de a reduce praful din casa ta

Top 5 motive pentru care femeile refuză o a doua întâlnire

citește mai departe

Tu și El

Top 5 motive pentru care femeile refuză o a doua întâlnire

Top 5 tendințe de fuste de toamnă pe care le vei vedea peste tot, potrivit stiliștilor

citește mai departe

Fashion

Top 5 tendințe de fuste de toamnă pe care le vei vedea peste tot, potrivit stiliștilor

Cele 6 tendințe de bijuterii pentru toamna 2024. Alege să îți pui în evidență ținutele

citește mai departe

Fashion

Cele 6 tendințe de bijuterii pentru toamna 2024. Alege să îți pui în evidență ținutele