Aceasta dieta promite o pierdere rapida in greutate, definirea masei musculare si multa energie. Daca o respecti, vei reusi sa slabesti rapid.
Gustare 1: 5 migdale
Prânz
Varianta 1: salată de legume cu pui fiert
Varianta 2: peşte la grătar, salată de legume
Varianta 3: 1 bol supă de legume
Varianta 4: 1 ou fiert, 1 morcov
Varianta 5: piept de pui la grătar, salată
Gustare 2: 1 măr
Fructe care te ajută să slăbești + fructe care îngrașă!
Dieta rapida - Slabesti in sapte zile si iti scoti toxinele din corp
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Aceasta dieta promite o pierdere rapida in greutate, definirea masei musculare si multa energie. Daca o respecti, vei reusi sa slabesti rapid.
Iată cum trebuie să depozitezi corect ceapa, dar și care este trucul pentru a obține inelele perfecte de ceapă.
