Emilia Ghinescu, rețetă de înghețată, fără zahăr! Desertul pregătit de artistă, perfect pentru zilele călduroase de vară, care nu îngrașă: „Nu are zahăr, este sănătoasă și foarte bună.”

Află din rândurile următoare cum prepară Emilia Ghinescu rețeta sa de înghețată.

Emilia Ghinescu este una dintre cele mai cunoscute și apreciate interprete de muzică populară de la noi din țară. De-a lungul timpului, artista a reușit să câștige simpatia publicului atât datorită talentului său muzical, cât și al felului său de a fi. În vârstă de 45 de ani, artista reușește să se mențină într-o formă de invidiat, fiind foarte atentă la alimentele pe care le consumă, dar și practicând adesea sport.

Citește și: Cum prepară Paula Chirilă sosul tzatziki? Secretul învățat din Grecia, pe care vedeta îl folosește pentru un sos cremos: „Este cea mai bună rețetă de tzatziki.”

Citește și: Ce a făcut Emilia Ghinescu când fiul său nu i-a dat voie să mănânce în mașină? „Nu am voie să mănânc parizer în mașină că miroase a parizer toată mașina.”

Mai mult decât atât, Emilia Ghinescu a creat o comunitate numeroasă în mediul online, acolo unde postează imagini și filmulețe, atât cu activitățile sale zilnice, cât și cu secvențe din interiorul carierei sale muzicale.

Recent, Emilia Ghinescu a postat pe InstaStory o rețetă delicioasă de înghețată fără zahăr, pe care a împărtășit-o cu urmăritorii săi din mediul online.

„Vă recomand cea mai bună înghețată, atunci când vreți să vă bucurați de un dulce, dar să vă mențineți în greutate. Nu are zahăr, este sănătoasă și foarte bună.”, a spus interpreta de muzică populară pe Instagram.

Rețeta de înghețată fără zahăr a Emiliei Ghinescu

Ingrediente:

Pentru această rețetă, interpreta de muzică populară a folosit doar 3 ingrediente, fiind o rețetă foarte simplă și ușor de preparat:

• 4 banane
• 2-3 linguri de unt de arahide
• 250 de grame de iaurt 2% grăsime

Mod de preparare:

Emilia Ghinescu a explicat, pas cu pas, modul de preparare al rețetei. Procesul este unul simplu, iar, potrivit spuselor sale, rezultatul este de-a dreptul delicios.

„Bananele le curățați și le puneți într-un bol. Le rupeți și le lăsați pentru o oră la congelator. După ce lăsați bananele la congelator, le mixați împreună cu untul și iaurtul până se omogenizează. Puneți compoziția obținută în forme și o dați la congelator. Eu am ornat-o cu vișine congelate și bomboane (făcute tot în casă).”, a explicat interpreta de muzică populară pe InstaStory.