Poti beneficia de gustul bun al limonadei si de beneficiile pentru sanatate cu ajutorul acestei retete.
Aceasta limonada intareste sistemul imunitar si este excelenta pentru cei mici in perioada rece.
Ingrediente
12 lamai
Jumatate de cana de zahar brun
o cana de lapte batut
Mod de preparare
Stoarce lamaile si pune sucul intr-un vas din sticla.
Adauga laptele batut si amesteca rapid. Pune zaharul si amesteca in continuare.
Lasa bautura sa stea cateva zile la temperatura camerei pentru a fermenta. Bucura-te apoi de aceasta bautura plina de probiotice si vitamine.
Sursa: Dailyhealthycare.com
Aceasta limonada intareste sistemul imunitar si este excelenta pentru cei mici in perioada rece.
Ingrediente
12 lamai
Jumatate de cana de zahar brun
o cana de lapte batut
Mod de preparare
Stoarce lamaile si pune sucul intr-un
Lasa bautura sa stea cateva zile la temperatura camerei pentru a fermenta. Bucura-te apoi de aceasta bautura plina de probiotice si vitamine.
Sursa: Dailyhealthycare.com
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro