Exista combinatii de alimente pe care le poti adauga in blender si care iti fac metabolsimul sa accelereze.
Iata cu ce ar trebui sa iti incepi ziua
Ingrediente
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
120 de grame de iaurt grecesc
8 alune
4 brocoli
o cana de capsuni inghetate
un sfert de cana de ceai verde
1 lingurita de scortisoara
Pune toate ingredientele in blender si amesteca pana devine omogen.
Adauga putina scortisoara pe deasupra
Sursa: www.doctorulzilei.ro