Ghimbirul este considerat un tratament minune pentru diverse afectiuni (ajuta la digestie, calmeaza greturile, durerile abdominale si gazele intestinale, are efect inflamator si intareste sistemul imunitar).
Aceasta bautura de ghimbir este o varianta a limonadei. Daca, dupa preparare, o lasati cateva ore la temperatura camerei, veti obtine o bautura usor acidulata.
Ingrediente: 2 cm de radacina de ghimbir, 2 litri de apa plata, miere (sau sirop de artar, agave etc.), zeama de la 3 lamai.
Mod de preparare: Spalati bine ghimbirul, fara a-l curata de coaja, si dati-l pe razatoarea mare.
Puneti apoi toate ingredientele in blender si, la final, strecurati.
Sursa
Aceasta bautura de ghimbir este o varianta a limonadei. Daca, dupa preparare, o lasati cateva ore la temperatura camerei, veti obtine o bautura usor acidulata.
Ingrediente: 2 cm de radacina de ghimbir, 2 litri de apa plata, miere (sau sirop de artar, agave etc.), zeama de la 3 lamai.
Mod de preparare: Spalati bine ghimbirul, fara a-l curata de coaja, si dati-l pe razatoarea mare. Puneti apoi toate ingredientele in blender si, la final, strecurati.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
