Iti doresti un fund bombat si picioare tonifiate? Uite ce exerciti trebuie sa faci!

Iti doresti un fund bombat si picioare tonifiate? Uite ce exerciti trebuie sa faci!

Te-ai decis in sfarsit sa mergi la sala si sa ai grija fizicul tau? Foarte bine! Uite cu ce exercitii poti sa incepi!

Michelle Lewin, instructoare de fitness, a postat pe contul ei de Facebook un video in care le arata femeilor ce exercitii practica ea pentru a ave aun fund bombat si [icioare bine tonifiate. Bruneta lucreaza mai mult cu propria ei greutate si se foloseste cel mult de o bara cu greutati. Ti se par grele exercitiile?##VIDEO24171##

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro



Citește și:

Sindromul de șa turcească liberă (empty sella)

De câți bani are nevoie Oana Roman lunar pentru a trăi decent? „Eu cu banii pe care îi câștig acum în România, mi-aș face mai multe fițe la Cannes decât fac la București.”

”Trădătoarea” tenisului românesc e mai FIERBINTE ca vara! Imaginile au scăpat pe internet FOTO

Loredana Groza a reacționat public după ce a văzut cu cine e Iulia Vântur în vacanță

Ionel Ganea, fostul atacant al naționalei României, cercetat de polițiști după ce a bătut un vecin. Motivul scandalului

VIDEO Cum și-a găsit Alin Oprea tatăl natural? „Am ales special seara de Crăciun și vârsta de 33 de ani. Era vârsta la care Iisus Hristos s-a răstignit și luna în care s-a născut.”

Gagea, pus la zid de Alexandra după schimbul de replici cu Julia. Ce a avut bruneta să-i reproșeze: „Poți, te rog, pe viitor să...”

Orașul din România care i-a impresionat pe britanici! „Mica Vienă” i-a cucerit pe străini cu prețurile mici și peisajele de basm