Mituri despre crema pentru protectia solara. Uite ce sa crezi si ce sa nu crezi

Pentru ca se apropie vara si toata lumea are ca destinatie fie marea, fie muntele, lucrul care nu trebuie sa va lipseasca din bagaj este crema pentru protectie solara.

Poate nu faceti plaja, insa pielea este sensibila in contact cu soarele. Chiar daca aceasta crema este buna pentru protectie exista cateva mituri carora nu trebuie sa le dati crezare

1. Crema nu ma ajuta sa sintetizez vitamina D

Vitamina D este acel tip de vitamina care se sintetizeaza atunci cand noi absorbim razele UV, dar asta nu inseamna ca trebuie sa stam complet neprotejati pentru o sinteza mai buna. “Poti lua vitamina D gata sintetizata din alimentatie, in special din ton sau somon, sau chiar din suplimentele alimentare” explica Dr Herbert Holman.
Dermatologul mai este de parere ca stratul de crema nu te va impiedica sa sintetizezi vitaminele de care ai nevoie

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

2. Nanoparticulele din crema pot distruge sistemul imunitar

Fals! Cu toate ca foarte multe creme se bazeaza pe oxid de zinc si dioxid de titaniu, particulele o data aplicate pe piele, nu depasesc

primul strat. Ele se lipesc intre ele, astfel ca nu au cum sa interfereze cu sistemul imunitar. “Aceste nanoparticule sunt prezente doar in creme si nu in spray-uri deoarece riscul de a fi inhalate este mult mai mare” explica Vivian Bucay.

3. Chimicalele din crema afecteaza hormonii

Studii au fost facute pentru a demonta acest mit, insa concluziile au demonstrat ca oxybenzona nu are legatura cu fluctuatia hormonilor
Sursa: www.doctorulzilei.ro