Antibioticele slabesc sistemul imunitar, dar acesta nu este singurul efect negativ al consumului de antibiotice.
Chimenul este un condiment cu o aroma delicata, dar cu un gust foarte puternic. Folosit in preparatele culinare, previne racelile de sezon. Uleiul esential extras din condiment are un numar foarte mare de compusi antibacterieni, ceea ce il fac un ajutor de nadejde pentru sistemul imunitar.
Usturoiul este unul dintre cele mai cunoscute alimente care au puterea de a distruge infectiile.
Contine foarte multi antioxidanti si are puterea sa omoare bacteriile, protejeaza sistemul imunitar, elimina radicalii liberi din sange. Pentru copiii care sunt predispusi la astm, este recomandat sa li se dea usturoi.
Ceapa este foarte eficienta contra racelii. De asemenea, este cunoscuta ca fiind un bun analgezic, antiinflamator si ajuta circulatia sangelui. Datorita sulfului care ii da gustul iute si mirosul specific, ceapa are si proprietati antibacteriene.
Totodata, are cel mai mare continut de fenoli si antioxidanti, este foarte eficienta ca antibiotic.
Mierea are proprietati antibacteriene si trateaza foarte bine racelile si gripa. Nu mai spun de gustul minunat pe care il are si pe care copiii il vor adora.
Citricele contin foarte multa vitamina C care tine la distanta raceala si gripa. Extractul din citrice are proprietati antimicrobinene si antibacteriene.
Poate fi folosit si ca dezinfectant.
Sursa: ElaCraciun.ro
Chimenul este un condiment cu o aroma delicata, dar cu un gust foarte puternic. Folosit in preparatele culinare, previne racelile de sezon. Uleiul esential extras din condiment are un numar foarte mare de compusi antibacterieni, ceea ce il fac un ajutor de nadejde pentru sistemul imunitar.
Usturoiul este unul dintre cele mai cunoscute alimente care au puterea de a distruge infectiile.
Contine foarte multi antioxidanti si are puterea sa omoare bacteriile, protejeaza sistemul imunitar, elimina radicalii liberi din sange. Pentru copiii care sunt predispusi la astm, este recomandat sa li se dea usturoi.
Ceapa este foarte eficienta contra racelii. De asemenea, este cunoscuta ca fiind un bun analgezic, antiinflamator si ajuta circulatia sangelui. Datorita sulfului care ii da gustul iute si mirosul specific, ceapa are si proprietati antibacteriene.
Totodata, are cel mai mare continut de fenoli si antioxidanti, este foarte eficienta ca antibiotic.
Mierea are proprietati antibacteriene si trateaza foarte bine racelile si gripa. Nu mai spun de gustul minunat pe care il are si pe care copiii il vor adora.
Citricele contin foarte multa vitamina C care tine la distanta raceala si gripa. Extractul din citrice are proprietati antimicrobinene si antibacteriene.
Poate fi folosit si ca dezinfectant.
Sursa:
ElaCraciun.ro Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro