Iti prezentam o reteta din traditia Amish, extrem de sanatoasa si benefica pentru tine.
Aceasta este combinatia perfecta care iti scade tensiunea si colesterolul.
Ingrediente
O bucata de ghimbir ras
Un catel de usturoi ras
O lingura de otet de mere
O lingurita de miere
O lingura de suc de lamaie
Mod de preparare
Amesteca toate ingredientele in blender, la viteza mare.
Consuma acest amestec inainte de micul dejun si inainte de cina.
Sursa
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro