Renuntati la cafeaua pe care o consumati la prima ora! Beti in fiecare dimineata pe stomacul gol acest „elixir" si veti constata diferentele.
Reteta este simpla: stoarceti jumatate de lamaie intr-un pahar de apa calduta.
Intariti sistemul imunitar, accelerati metabolismul si detoxifiati organismul, reducand senzatia de foame.
Puteti pierde aproximativ 2 kg intr-o saptamana consumand banala apa cu lamaie, pe stomacul gol, inainte de micul dejun.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro