Folosit in numeroase retete, usturoiul este o planta care pe langa faptul ca da gust si miros diverselor mancaruri, are rolul de a mentine organismul sanatos.
Datorita numeroaselor sale proprietati, usturoiul trateaza numeroase afectiuni printre care se numara bolile de inima, diversele complicatii date de diabet, gripa si raceala, astmul si durerile de picioare. Pentru persoanele care vor sa slabeasca, sucul de usturoi ofera o serie de beneficii. In primul rand, alicina din usturoi intensifica arderile din organism. Mai mult de atat, sucul de usturoi scade nivelul colesterolului rau (LDL) si creste colesterolul bun.
In plus, el scade tensiunea arteriala si nivelul insulinei si al trigliceridelor, fiind astfel recomandat in curele de slabire.
SUrsa
Datorita numeroaselor sale proprietati, usturoiul trateaza numeroase afectiuni printre care se numara bolile de inima, diversele complicatii date de diabet, gripa si raceala, astmul si durerile de picioare. Pentru persoanele care vor sa slabeasca, sucul de usturoi ofera o serie de beneficii.
SUrsa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
