Arsurile apar, de obicei, la o ora dupa o masa mare sau dupa ce ai mancare alimente bogate in zaharuri sau grasimi.
Unele persoane se bazeaza pe medicamentele anti-acide pentru a scapa de prombeleme, insa folosirea acestora pe termen lung poate cauza probleme esofagiene.
Iata cateva remedii pe care siguri le ai acasa.
Turmeric- Asezoneaza mancarea cu turmeric pentru a mentine sucurile digestive la nivel optim. Daca nu este de ajuns, ia o capsula sau doua de turmeric inainte de fiecare masa.
Musetel- Este un sedativ usor care ajuta membranele musculare. Pentru a face ceai, adauga o lingura de flori uscate de musetel intr-o cana cu apa fierbinte si lasa la infuat 15 minute. Bea zilnic.
Ceai de marar- Acesta este perfect pentru a ameliora durerea digestiva. Bea o cana pe zi si nu vei mai avea probleme cu arsurile si indigestia.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro