Află din rândurile următoare care sunt beneficiile pe care ceaiul verde le are asupra pielii tale și cum poți să îl introduci în rutina de îngrijire.
Pielea noastră, pentru a avea un aspect proaspăt și întinerit, are nevoie de o îngrijire adecvată, atât din interior, cât și din exterior. Un ingredient extrem de util în această situație, care poate fi folosit atât ca acțiune exterioară, cât și interioară, este ceaiul verde. Datorită proprietăților sale antioxidante, ceaiul verde contribuie la procesul de îngrijire al pielii și îi asigură acesteia un aspect proaspăt și întinerit.
Află din rândurile următoare care sunt cele 5 beneficii pe care ceaiul verde le are asupra pielii și cum poți să îl introduci în rutina ta de îngrijire.
1. Ajută la ameliorarea acneei
Citește și: 10 beneficii uimitoare ale oxigenului facial pentru o piele strălucitoare
Acneea este o problemă des întâlnită în rândul adolescenților, tinerilor și chiar și la maturitate. Această afecțiune are la bază probleme legate de dezechilibrul hormonal, de producția excesivă de sebum, diferite infecții bacteriene sau inflamații, dar și din cauza porilor înfundați.
În acest caz, ceaiul verde ar putea reprezenta un aliat de nădejde împotriva acneei, fie că vorbim de aplicarea lui topică sau de consumul acestuia.
Conform specialiștilor în domeniu, aplicarea topică a ceaiului verde timp de două săptămâni poate duce la reducerea cantității de sebum, fapt care ajută la ameliorarea acneei. Atunci când vorbim de consumul de ceai verde, cofeina din compoziția sa poate avea rezultate promițătoare cu privire la scăderea numărului de leziuni acneice.2. Protejează pielea împotriva razelor UV
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Expunerea îndelungată la razele UV poate avea efecte nocive asupra pielii. Pe lângă faptul că provoacă îmbătrânire prematură a pielii, razele UV pot duce la apariția petelor pigmentare și chiar la cancer de piele. În acest caz, aplicarea topică a ceaiului verde ajută la eliminarea radicalilor liberi de oxigen dăunători produși din cauza expunerii la ultraviolete. Polifenolul din ceaiul verde ajută, de asemenea, la protejarea pielii de razele UV și inhibă oxidarea proteinelor indusă de UVB.
3. Reduce riscul de cancer de piele provocat de UVB
Cancerul de piele este o afecțiune din ce în ce mai întâlnită în zilele noastre. Acestă afecțiune se dezvoltă cu precădere din cauza expunerii îndelungate la soare, fără protecție, dar și din cauza substanțelor chimice și a toxinelor din organism.
Deși sunt nevoie de mai multe studii în domeniu pentru a spune cu exactitate care sunt efectele ceaiului verde asupra cancerului de piele, există unele cercetări care au dovedit că polifenolii din
Totodată, alte studii au arătat cum consumul regulat de ceai verde poate ajuta la reducerea riscului de cancer de piele.
4. Previne îmbătrânirea prematură a pielii și apariția ridurilor
Ceaiul verde conține numeroși antioxidanți, care contribuie la încetinirea procesului de îmbătrânire al pielii și previn apariția ridurilor fine. Astfel, un consum regulat de ceai verde contribuie la încetinirea procesului de îmbătrânire prematură a pielii.
5. Protejează pielea din jurul ochilor
Pielea din jurul ochilor este foarte subțire și delicată, iar de aceea este mai des expusă la efectele îmbătrânirii premature. Aceasta se încrețește rapid, apar ridurile vine și devine pigmentată. De vină pentru aceste procese sunt razele UV, stresul oxidativ, stilul de viață alert, lipsa somnului, dar și factorii genetici. După cum am precizat anterior, ceaiul verde are numeroase proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și are efect de protecție împotriva razelor UV. Datorită acestor efecte benefice, ceaiul verde protejează pielea din jurul ochilor și previne apariția ridurilor și pigmentarea pielii din jurul ochilor.
Cum se folosește ceaiul verde pentru piele
Bea ceai verde
Ceaiul verde reprezintă o băutură delicioasă cu numeroase efecte antioxidante.
Aplică ceaiul verde direct pe piele
Ceaiul verde poate fi folosit atât ca băutură, cât și ca tratament topic. Poți să folosești comprese cu ceai verde pe care să le aplici direct pe piele.
Folosește pliculețele de ceai
După ce ai băut ceai verde, nu arunca pliculețele. Acestea se pot folosi ca măști pentru ochi. Tot ce trebuie să faci este să aștepți să se răcească și apoi să le pui în frigider pentru câteva ore. Apoi, aplică-le pe ochi și vei observa cum cearcănele și pungile de sub ochi sunt vizibil diminuate.
Te invităm şi mâine, pe kfetele.ro, pentru a descoperi cele mai noi și utile sfaturi de frumusețe, precum și trucuri care te vor ajuta să obții cele mai bune rezultate în îngrijirea personală.
