Modul în care pot fi construite relații sănătoase, așteptările pe care le avem de la un partener și importanța respectului într-o relație de lungă durată au fost doar câteva dintre subiectele discutate astăzi la „Follow Us!”, emisiunea prezentată de Teo Trandafir și Ilinca Vandici la Kanal D.
Invitata ediției de astăzi, Anca Fădilă, coach de intimitate, a vorbit despre greșeala pe care mulți oameni o fac atunci când intră într-o relație fără să își clarifice mai întâi propriile nevoi, dorințe și limite. Potrivit acesteia, așteptările pe care le avem de la un partener se schimbă odată cu vârsta și cu experiențele acumulate, motiv pentru care este important să ne raportăm la ceea ce ne dorim în prezent, nu la imaginea pe care o aveam despre iubire într-o anumită etapă a vieții.
Anca Fădilă este de părere că o relație funcționează mai bine atunci când cei doi parteneri își cunosc valorile, își comunică așteptările și sunt sinceri în privința limitelor lor. În acest fel, fiecare știe ce este dispus să accepte sau nu, iar provocările care apar pe parcurs pot fi gestionate mult mai ușor.
„Până la urmă, consider că în momentul în care se stabilește o relație între doi oameni este precum un contract, pentru că, dacă îl privim ca pe un contract, este mult mai ușor de gestionat.
20 de ani, ce îți dorești tu de la o întâlnire? La 30 de ani, la 40 de ani... La un moment dat, fluturii aceia din stomac, atracția, se duc și rămâne respectul. De ce să ajungem să ne vorbim urât? De ce să ajungem să ne mințim, să ne înșelăm? Hai să avem respect. Dacă avem respect, venim și cu adevărul la pachet, îl transmitem, suntem sinceri, suntem transparenți cu partenerul. Nu vorbim urât”, a spus Anca Fădilă.
Discuția a ajuns și la semnalele de alarmă care pot apărea încă de la prima întâlnire. Printre acestea se numără tendința unor persoane de a transforma conversația într-un monolog despre propria viață, fără a manifesta un interes real pentru cel din fața lor. Atunci când atenția este concentrată exclusiv asupra propriilor realizări, experiențe sau probleme, există riscul ca acest comportament să se regăsească și mai târziu în relație. De asemenea, Invitata a atras atenția asupra situațiilor în care întâlnirea este dominată de discuții despre foști parteneri, relații eșuate sau conflicte din trecut.
