„Mâncăm vara foarte mult deoarece conține foarte multă vitamina C.” Rețeta de salată de pătrunjel a Gabrielei Cristea! Un preparat sănătos și foarte ușor de făcut

Florentina Visan

Publicat: 15 octombrie 2023, 16:06

Actualizat: 15 iulie 2024, 02:00

„Mâncăm vara foarte mult deoarece conține foarte multă vitamina C.” Rețeta de salată de pătrunjel a Gabrielei Cristea! Un preparat sănătos și foarte ușor de făcut

Află din rândurile următoare care este rețeta de salată de pătrunjel a Gabrielei Cristea.

Gabriela Cristea este foarte activă pe rețelele de socializare, acolo unde păstrează legătura cu urmăritorii săi din mediul online. Când nu împărtășește noutăți despre familia sa sau despre activitățile sale zilnice, soția lui Tavi Clonda gătește diferite preparate și le oferă urmăritorilor săi idei de rețete delicioase și ușor de realizat.

Prezentatoarea TV a pregătit o idee de salată foarte sănătoasă. Este vorba de salata de pătrunjel. Gabriela Cristea a prezentat modul de preparare, care este foarte simplu, iar, potrivit spuselor sale, rezultatul este unul de-a dreptul delicios.

Salată de pătrunjel

Citește și: „Eu am un sos făcut de mine în casă și ceapă caramelizată.” Trucul inedit pe care îl folosește Gabriela Cristea la rețeta proprie de fasole bătută

Citește și: Rețeta de paste cu sos de brânză a Mirelei Vaida. O idee genială pentru un prânz delicios!

Ingrediente:

6 legături de pătrunjel
o roșie mai mare
boabe de rodie
3 linguri de cușcuș
ulei de măsline
lămâie
un strop de sirop de rodie
o ceapă
sare

Mod de preparare

Potrivit informațiilor oferite de Gabriela Cristea, primul pas constă în spălarea și tocarea legumelor. După ce am spălat și am tocat pătrunjelul, adăugăm treptat roșia, boabele de rodie și cușcuș. Ulterior, asezonăm cu puțin ulei de măsline și zeamă de lămâie.

Atunci când vine vorba de ceapă, Gabriela Cristea a dezvăluit unul dintre trucurile sale culinare.

„Ceapa din salată o prepar în felul următor: am ceapa tăiată, peste pun sare și nu mai pun sare deloc la salată. O frământ bine-bine în mână, până când se înmoaie. O să vedeți că este foarte bună. Vă sfătuiesc să faceți așa la toate salatele.”, a povestit Gabriela Cristea în mediul online.

Pentru un plus de savoare, adăugăm un strop de sirop de rodie. Amestecăm bine toate ingredientele și punem salata la frigider.

„Salata asta vă sfătuiesc să o faceți mai repede decât o așezați la masă și să o puneți la frigider, pentru că, în felul acesta se vor amesteca gusturile și va fi o bogăție. Dacă puneți lângă și un humus, așa cum am să fac eu, aveți succesul asigurat!”, a mai spus Gabriela Cristea.

„Mâncăm vara foarte mult deoarece conține foarte multă vitamina C.” Rețeta de salată de pătrunjel a Gabrielei Cristea! Un preparat sănătos și foarte ușor de făcut

Salată de pătrunjel

Ingrediente:

Mod de preparare

Clipul zilei pe kfetele.ro

Rețeta de lipie crocantă cu ou a Gabrielei Cristea! O idee de mic dejun rapid și gustos

„Îmi place zacusca cu mai puține roșii, nu cu foarte mult ulei și nici cu foarte multe vinete, ci mai degrabă cu mulți ardei și un strop de ceapă.” Rețeta de zacuscă a Gabrielei Cristea!

Cum prepară Gina Bradea prune umplute cu nuci, în sirop: „Nu trebuie să fie prune foarte coapte!”

Brownie cu lapte condensat caramelizat, desertul pregătit de Roxana Blenche: “Este foarte simplă și foarte gustoasă!”

Cum se prepară acasă laptele vegetal de mazăre și laptele de migdale

Rețeta de pere coapte cu brânză nobilă și nuci a Gabrielei Cristea: „Vă invit să faceți acest preparat pe care îl puteți mânca la cină sau la prânz”

"Cerșetorul cu Lexus" din Iași a adunat de la trecători o sumă uriașă în doar 8 ore

Michael Douglas, dezvăluiri despre separarea de Catherine Zeta-Jones. Cum și-au salvat căsnicia: „Suntem bine”

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Cât este stimulentul de inserție în 2026 și cine beneficiază de el

Cătălin Grozavu, PRIMA REACȚIE după apariția imaginilor cu Mădălina Apostol. Ce spune despre MESAJUL DE ADIO lăsat de mama fetiței sale: "Ce să fac mai mult de atât? În urma acelui mesaj, ea a luat 100 de pastile. A găsit-o la..."

Gestul la care ar fi recurs Valentina înainte de tragedie. Ce a încercat aceasta să facă pentru a scăpa din relația cu Vlad Băltățeanu

Ce se întâmplă cu fiul lui Ștefan Bănică, Radu, și iubita lui, după trei ani și jumătate de relație: „Nici nu poți să te plângi.”

Marina Almășan l-a iertat pe Leonard Miron, după ani în care nu și-au vorbit: „Amândoi suntem „bolnavi de televiziune”

Cât au dat Gabriela Cristea și Tavi Clonda pe legumele pentru murături: „Nu știu, e mult, e puțin, voi să spuneți.”

Andreea Ibacka a dat vestea cea mare, la aproape șase luni de la divorț: „Sunt recunoscătoare.”

Cum răspunde Minodora mesajelor răutăcioase de pe internet: „Am fost grasă, sunt slabă, mâinile au rămas așa.””

Ce nu ar mai tolera niciodată Codruța Filip într-o relație: „Poate la început nu le observi...”

Rețeta delicioasă de plăcintă cu brânză a Majdei: „Coace în cuptorul preîncălzit până când plăcinta este bine rumenită.”

Tort cu cremă de vanilie, inserție de căpșuni și frișcă, desertul pregătit de Roxana Blenche: “Credeți-mă pe cuvânt, este delicios!”

Rețeta Elwirei Petre de băutură de imunitate pentru sezonul rece: „A devenit un mic ritual de toamnă și iarnă pentru noi."

Rețeta de gogoșari în oțet a bunicii Gherghina. Secretul ei pentru gogoșari gustoși și numai buni de deschis la iarnă

Secretul din spatele preparării celui mai bun tiramisu acasă

Cum pregătește Gabriela Cristea tiramisu cu lămâie, desertul perfect pentru zilele caniculare: „Trebuie montat cu ingredientele cât de cât reci.”

Rezumat episodul 23 „Inimă de mamă”, difuzat luni, 19 octombrie 2026, la Kanal D. Karsu îi cere lui Atilla să plece din viața ei după ce Reha îi ia copiii

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Răsturnare incredibilă în cazul crimei din valiză! Valentina ar fi fost ucisă cu un cuțit, dar arma a dispărut. Ce arată fotografiile apărute după tragedie

VIDEO Cine se afla în autoturismul implicat ÎN ACCIDENTUL MORTAL din Craiova?! Șoferul mașinii NU A SUPRAVIEȚUIT după coliziunea cu un autobuz, iar alte șase persoane au fost transportate la spital: "A fost activat Planul Roşu de Intervenţie începând..."

Tristețe mare în familia unei renumite influencerițe! Fiul ei, în vârstă de doar 4 ani, s-a stins din viață

Prognoza meteo ANM luni, 19 octombrie 2026. Meteorologii ANM anunță temperaturi în scădere și cod galben de vânt puternic. Care sunt zonele vizate?

VIDEO Alina Laufer, dezvăluiri despre divorț: „Te consideri oarecum vinovat că nu ai dat poate totul.”

Pe ce bărbați celebri a pus ochii Codruța Filip după divorțul de Valentin Sanfira: „N-ai de unde ghici ce-ți rezervă viitorul.”

Cum răspunde Minodora mesajelor răutăcioase de pe internet: „Am fost grasă, sunt slabă, mâinile au rămas așa.””

Cât au dat Gabriela Cristea și Tavi Clonda pe legumele pentru murături: „Nu știu, e mult, e puțin, voi să spuneți.”

Anca Ţurcașiu a dezvăluit că a primit un semn divin înainte să facă primul pas în relația cu Călin Șerban: „O voce..."

5 culori pe care trebuie să le porți neapărat în machiajele tale în această toamnă

„Mâncăm vara foarte mult deoarece conține foarte multă vitamina C.” Rețeta de salată de pătrunjel a Gabrielei Cristea! Un preparat sănătos și foarte ușor de făcut

Cu cine ar rămâne Codruța Filip blocată în lift șapte zile. Grigore Gherman, Paul Ananie sau Ilie Caraș, artiștii dintre care a avut de ales: “E super de viață și râzi cu el de nu mai poți.”