„Nu am un regim de mâncare, ci un regim de viață”. Romanița Iovan, secretul unei siluete de invidiat

Romanița Iovan a dezvăluit care este secretul unei siluete de invidiat. Vedeta respectă reguli stricte atunci când vine vorba de sănătatea și silueta sa.

Romanița Iovan este considerată una dintre cele mai frumoase femei din România. Vedeta în vârstă de 58 de ani a reușit de-a lungul timpului să surprindă prin aparițiile sale, fiind un simbol al eleganței și al rafinamentului.

Deși nu mai este în floarea vârstei, creatoarea de modă are o siluetă de invidiat, iar acest lucru se datorează unui comportament disciplinat atunci când vine vorba de sănătatea și de alimentația sa.

Cum îți păstrează Romanița Iovan sănătatea

Citește și: „Cu Laura Cosoi nu ai vrut!” Smiley, luat la rost de internauți. Cum au reacționat fanii la vestea că artistul se căsătorește cu Gina Pistol?

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

În cadrul unui interviu, Romanița Iovan a dezvăluit care este secretul din spatele siluetei sale de invidiat și cum reușește să se mențină veșnic tânără. Creatoarea de modă a dezvăluit că respectă o serie de reguli și are foarte multă grijă de sănătatea ei.

Printre principalele lucruri de care ține cont se numără evitarea viciilor care pot să îi facă rău și odihna suficientă.

Vedeta a mărturisit că nu a pus niciodată mâna pe tutun, iar alcool nu consumă de fel, nici măcar la petreceri.  

„Este foarte importantă sănătatea. De exemplu: nu beau alcool, nu am băut niciodată. Am gustat și mi-am dat seama că nu îmi place. Nu am fumat, nu fumez și nici nu am pierdut nopțile. Este important, într-adevăr. Mănânc și sănătos, mă îngrijesc. E ceva ce fac de mică.

Nu s-a întâmplat acum doi ani sau ceva de genul. Mă întrețin și mă preocupă lucrul asta!”,   a mărturisit Romanița Iovan în cadrul unui interviu.

Care sunt alimentele ce o ajută pe Romanița Iovan să se mențină în formă

Citește și: „La începutul relației a fost foarte dificil. Se întâmpla să ne certăm și la antrenamente.” Elwira, detalii neștiute despre începutul relației cu Mihai Petre

Citește și: O nouă concurentă intră în „Casa iubirii”! Aflați cine este tânăra în episodul de sâmbătă, 23 noiembrie, de la 16:00 și 19:00, la Kanal D- kanald.ro

Citește și: „Un prunc” Igor Cuciuc, primele declarații despre cel de-al doilea copil, după moartea tragică a fiicei lui. Artistul este pregătit să devină tată din nou- stirilekanald.ro

Atunci când vine vorba de alimentație, Romanița Iovan a mărturisit că nu este o iubitoare a produselor de tip fast-food, dar câteodată mai savurează o porție de cartofi prăjiți. În schimb, vedeta are grijă la alimentele pe care le consumă, neavând însă un regim alimentar bine pus la punct, ci mai de grabă un stil de viață sănătos.

  „Nu mănânc Fast-Food, poate foarte rar niște cartofi prăjiți.

Nu am un regim de mâncare, ci un regim de viață. Mănânc mai mult salate și verzituri. Am zis întotdeauna că, dacă mănânci verde, rămâi verde. Asta e părerea mea! Mănânc foarte puțină carne, mai mult mănânc pește.”,   a mai spus creatoarea de modă.