De fiecare dată când apare, Andreea Bălan, iubita lui Victor Cornea, reușește să capteze atenția admiratorilor săi și să îi impresioneze cu aspectul său fizic, lăsându-i fără cuvinte.
Silueta perfect proporționată a Andreei Bălan a stârnit o dezbatere intensă. Fiecare postare online este însoțită de comentarii admirative privind modul în care hainele îi pun în valoare curbele voluptuoase într-un mod impecabil.
Andreea Bălan a mărturisit cum își menține o siluetă perfectă
Cu toate acestea, enigma care stă în spatele formei fizice invidiabile a artistei continuă să captiveze curiozitatea și atenția publicului. Prin urmare, ea a vorbit despre câteva alimente pe care le evită.
În ciuda responsabilităților sale ca mamă a două fetițe frumoase, Andreea Bălan găsește timp să acorde o atenție deosebită propriei persoane.
Prin urmare, admiratoarele ei și-au manifestat dorința de a descoperi mai multe informații despre regimul său alimentar, rutina de antrenament, stilul de viață și alegerile sale dietetice.
Cu ceva timp în urmă, vedeta a decis să răspundă la întrebările referitoare la preferințele sale alimentare.
Prin intermediul unei sesiuni de întrebări și răspunsuri pe Instagram, ea a ales să împărtășească cu fanii săi detalii despre rutina sa dietetică.Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
„Niciodată nu refuz o prăjitură bună și așa îmi mențin silueta, cu prăjituri, ciocolată și… cu multă apă, mult sport (o oră zilnic), mult dans (de 3 ori pe săptămână), masaj (de 3 ori pe săptămână)+ alte activități cu efort intens. Nu-mi refuz nicio plăcere, dar știu să compensez”, a mărturisit Andreea Bălan pe Instagram.
Andreea Bălan își menține silueta datorită disciplinei
Ea a accentuat faptul că disciplina joacă un rol crucial în menținerea aspectului fizic al său. Cu transparență, a dezvăluit că a adoptat o abordare echilibrată în ceea ce privește alimentația, evitând consumul frecvent de alimente prăjite și moderând dimensiunea porțiilor.
„Fac sport în fiecare zi, nu mănânc multe prăjeli, multe dulciuri, doar așa de poftă. Întotdeauna am avut 49 de kilograme, acum cred că am 50 de kilograme. De 20 de ani am aceeași greutate. Nu este vorba de a fi exigent în acest caz, cu tine însuți, este vorba de a avea disciplină, trebuie să ai o disciplină atât fizică cât și mentală, și chiar dacă ai chef sau nu ai trebuie să faci sport.
Citește și: „Poate fi o pasiunea comună.” Tatăl Andreei Bălan a vorbit despre noul iubit al artistei
