Chiar dacă persoanele care slăbesc un număr mare de kilograme au o mulțime de beneficii, intervin și câteva inconveniente. Unul dintre acestea este pielea, care începe să se lase după ce pierdem considerabil din greutate.
De aceea, este foarte important să avem grijă la nevoile corpului nostru, fie că vorbim de interior sau de exterior. În cadrul unui interviu, medicul Iulia Panțuru a explicat cum trebuie să ne îngrijim pielea atunci când corpul nostru a suferit o transformare drastică.
Ce se întâmplă cu pielea după ce slăbim
Citește și: Cum pot scăpa femeile de vicii?
Atunci când ținem o dietă iar corpul nostru trece prin modificări semnificative, pielea suferă schimbări. În special atunci când slăbirea se face foarte rapid, stratul de piele începe să se lase, oferind un aspect neplăcut.
„Principala problemă a pielii în momentul în care pierdem foarte multe kilograme este excesul de piele care rămâne după ce am slăbit. Sunt persoane care au slăbit 20-30 de kilograme, cu foarte multă piele în exces și care se așteaptă ca după proceduri, pielea să se retragă.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Trucuri pentru o piele fermă
Citește și: Obiceiuri care îți macină oasele. Ce remedii există
Chiar dacă am ajuns la kilogramele dorite, este posibil ca aspectul pielii să nu ne încânte. De aceea, este important să avem grijă de acest aspect atât în timpul procesului de slăbire, cât și în perioada de după.
Doctorul a explicat că sportul joacă un rol foarte important în acest caz.„Să încercăm să slăbim într-un ritm mai lent. Să ne propunem un termen mai lung, un an sau doi pentru un anumit număr de kg. Dacă ținem cure de slăbire foarte drastice, nu pierdem doar grăsime, ci și masă musculară. Este important să facem sport, în special kinetoterapie. Dacă vorbim de o persoană supraponderală, este foarte posibil ca musculatura abdominală să fie slabă, paravertebrală la fel și dacă merge într-o sală de fitness obișnuită riscă să facă hernie sau alte rupturi și probleme.”
Cât de eficiente sunt procedurile speciale
Datorită tehnologiei, există pe piață o mulțime de proceduri și aparate care să ne ajute să ne simțim mai bine. Cu toate acestea, este esențial de știut că nu este recomandat să apelăm la astfel de metode imediat după ce am slăbit. De asemenea, vârsta joacă un rol important în aspectul pielii, deoarece în perioada menopauzei, producerea de colagen este mai lentă, deci aspectul pielii nu mai este atât de ferm.
„ Începem cu proceduri de stimulare a colagenului, radiofrecvență fracționată, dacă sunt și vergeturi sau bipolară și multipolară, ultrasunete, infraroșii, drenaj limfatic. Toate acestea ne pot ajuta să stimulăm pielea să producă colagen și să se retragă frumos în timpul procesului, nu după ce s-a finalizat tot procesul.Dacă este un exces mare de piele, chiar dacă avem cu 30-40 de kg mai puțin, nu ne simțim bine, pentru că forma corpului nu este cea dorită .”, a declarat specialistul.
Îngrijirea pielii după sarcină
În timpul sarcinii, deoarece femeia acumulează mai multe kilograme, pielea se întinde și este supusă unui proces de transformare. Cu toate acestea, pielea poate reveni la aspectul normal, dacă femeia se îngrijește de acest aspect.
„ Este important să aibă răbdare cu corpul lor, să facă mișcarea potrivită acestei perioade postnaștere și să apeleze la proceduri, dacă simt nevoia. Înainte să intervenim chirurgical, întotdeauna este important să așteptăm cel puțin 6 luni – 1 an, să dăm timp pielii să își revină.”, a explicat Iulia Panțuru.
