Aceasta dieta rapida face miracole daca vrei sa slabesti rapid. Poti ajunge sa pierzi pana la 15 kilograme in doar doua saptamani.
Micul dejun este acelasi in fiecare zi: un fruct (portocala, para, piersica, pepene rosu sau galben). Evita insa bananele si strugurii.
Ziua 1
Pranz: 1 portocala, 1 ou fiert, 200ml iaurt
Cina: 2 rosii, 2 oua fierte, 1 salata mica sau jumatate de castracete, 2 felii de pesmet
Citeste si: Cea mai puternica dieta! Slabesti 4 kilograme in 48 de ore! Uite cum!
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Citeste si: Dieta lui Dumnezeu a produs ISTERIE ÎN RÂNDUL FEMEILOR. Cât poţi SLĂBI dacă urmezi meniul Creatorului
Ziua 2
Pranz: 1 portocala, 1 ou fiert, 200ml iaurt
Cina: 125g carne de vita fiarta, 1 rosie, 1 portocala, 1 felie de pesmet, 1 cana de ceai fara zahar
Ziua 3
Pranz: 1 portocala, 1 ou fiert, 200ml iaurt, 1 castravete
Cina: 125g carne de vita fiarta, 1 portocala, 1 felie de pesmet, 1 cana de ceai fara zahar
