3 reguli ca să slăbeşti sănătos după Sărbători

L.S. 28 decembrie 2018 Actualizat: 17 septembrie 2020, 16:25
3 reguli ca să slăbeşti sănătos după Sărbători
3 reguli ca să slăbeşti sănătos după Sărbători
4 poze vezi galeria

3 reguli sau sfaturi de baza ca sa slabesti sanatos dupa Sarbatori, fara sa te infometezi

3. Nu fugiţi de sport.

Este o greşeală să credeţi că puteţi la infinit să slăbiţi repede şi armonios fără el. Şi în plus, de ce sunteţi dispuşi să renunţaţi atât de uşor la toate beneficiile medicale cu care vine la pachet? Poate că ceea ce mâncăm are un cuvânt mai greu de spus în privinţa kilogramelor pierdute, dar sport este cel care dictează tonifierea. Ar fi păcat să lipsească.

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Citeste si: Numaratoarea inversa a inceput! Doar patru zile ne mai despart de premiera noului serial „Povestea noastra”, care incepe in prima zi a Noului An, pe 1 ianuarie, de la ora 20:00, la Kanal D!

sursa: csid.ro

Citește și:

Pete roșii pe piele – cauze și opțiuni de tratament

Horoscop OFICIAL 2019. O mulțime de schimbări pentru toate zodiile

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Vedete
VIDEO Cum a aflat Culiță Sterp că Daniela este însărcinată? Cei doi au mai încercat să devină părinți, însă fără rezultat. „Eu am crezut că glumește.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks
Cookies